Winter 2009, ein entscheidender Moment, der mich bis heute begleitet. Kurz vor Mitternacht an einem Wochentag, kniete ich vor der Waschmaschine, Wäsche sortierend. Tränen der Erschöpfung liefen still über meine Wangen. Eine quälende Frage beherrschte meine Gedanken: „Was mache ich hier? Ich kann nicht mehr.“

Zu dieser Zeit war ich Mutter von drei kleinen Kindern und eine erfolgreiche Unternehmensberaterin. Klingt beeindruckend, nicht wahr? Und in gewisser Hinsicht war es das auch. Doch gleichzeitig wurde mir schmerzhaft bewusst: Ich kann einfach nicht mehr! Trotz meines Psychologiestudiums und all meines Wissens über Burnout hatte ich mich in diesem hektischen Treiben irgendwo aufgerieben. Meine persönliche Grenze war erreicht.

Heute lebe ich auf eine völlig andere Weise. Ich habe wieder zu mir selbst gefunden. Alte Denk- und Verhaltensmuster sind begraben, bewusste Entscheidungen möglich. Mein Körper signalisiert mir schnell, wenn etwas nicht stimmt – und ich höre hin.

Warum ich tue, was ich tue? Ganz einfach: Ich möchte Wissen teilen und Menschen bei der Umsetzung unterstützen, die auch in einer Krise sind. Denn nicht jeder kann sofort eine Psychotherapie-Ausbildung zur Heilung beginnen, nicht wahr? 😉